減肥前
減肥後
尚營會員 Alfie
 
所減磅數 223.2磅 161.4磅
所減脂肪 46% 21.3%

  

 【偏食小戰友減磅 營養師完全Handle到👌🏻】

記唔記得14歲嘅你,經歷緊啲咩❓
初初遇見14歲小戰友Alfie嘅時候:
⚠️體重達103kg
⚠️中度脂肪肝
⚠️糖尿前期,
年紀咁細👦🏻要承受嘅身體壓力一啲都唔少🙈🙈🙈

不過Alfie好有決心要改變現狀‼️ 喺營養師Beatrice 精心設計合適餐單嘅幫助下👀 Alfie全家總動員一齊調整飲食,將多餘嘅脂肪磅數,逐磅逐磅咁減返落嚟〽️見到小戰友有咁大改變🥹我哋都覺得好開心呀~

無論你係14歲、34歲、54歲⋯有心改變幾時都唔怕遲❗️快啲把握優惠價$128預約首次營養課程諮詢 (原價$500)💬了解咗身體狀態,再決定開唔開始喇📩

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*需按個人身體狀況而定
** 參加課程後可退回 🔙

🙋🏻‍♀️ Alfie媽媽撰文好評 :

大家好,我仔仔叫Alfie,之前因Alfie做了身體檢查,結果發現有中度脂肪肝同糖尿前期,便帶Alfie見營養師!

起初都有少許擔心如何安排食物給Alfie,因他比較偏食,但營養師Beatrice 都會細心分析,比足夠指引及方向挑選食物及編制餐單,Alfie一點都不用捱餓,甚至乎我都覺得太多了吧。。。而且不是只有雞胸肉,各方面都可以吃,只要避開脂肪高的食物便沒問題,如要在外用餐,營養師都會建議吃什麼及份量,絕對不用擔心餐單會“悶”及“齋”,所以Alfie都很樂意跟營養師的餐單再配合適量的運動,事半功倍!

至於減肥後有什麼得著。。。
就是換回健康的身體,因為之前有了脂肪肝及糖尿前期,所以也在醫院兒科開了檔案跟進,現在肝酵素和血糖指數已回復正常水平,醫生的評價是“很好,很理想,繼續努力”,見到身體指數都開始向好的方向走實在是開心的,而且Alfie 走起路來及運動時都比起減肥前輕鬆自如很多,Alfie說返學不會遲到了(^^)!親戚朋友們見到他都驚訝及大讚他,真的瘦了整整一個碼啊!用了一年時間減磅,現在仍是14歲的男孩子,不過已經減到71公斤,183厘米高的四眼仔,不能再叫“肥仔”了。

作為家長,見到Alfie減肥成功,身體健康當然很高興,但就此事亦見到他的恆心,說真的,有時大人都未必有這份耐性,所以我對他表現給100個贊!!!💯 希望他繼續將這份精神向各方面展現出來^^!在此謝謝尚營坊及營養師Beatrice的關顧與耐心。

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* 免責聲明:減肥效果因人而異,必須跟從營養師指引,配合均衡飲食及適量運動。