減肥前
減肥後
尚營坊減磅實錄
| 所減磅數 | 171.1磅 |  |
121.8磅 |
| 所減脂肪 | 47.9% | |
25.7% |
我終於成功減藥了
「肥胖」真係為我帶來好多病，某日，醫生同我講:「你有睡眠窒息症喎!然後醫生建議我一係長期帶機瞓覺，一係就減肥啦! 當時真係灰爆
! 已經有血糖同向脂高架啦! 仲要加多樣! 帶機瞓覺好辛苦，最後決定要減肥啦!
其實減肥我都試過好多次，今次減肥真係一D都唔辛苦，又佞得飽，仲可以食零食同雪糕，又會教識我出街食點可以食得健康D，最後不知不覺盲減到50磅22%脂肪。最意外係: 醫生話我減咗肥，糠尿同膽固醇都控制得好好，可以停藥
! 我以為一食藥就要食一世，這個真係天大喜訊! 如果大家都想好似我咁唔想再食藥，就快D踏出第一步，佢地一定幫到你
戰友Yee撰文
* 免責聲明：減肥效果因人而異，必須跟從營養師指引，配合均衡飲食及適量運動。