【靚媽 Josie 90日大變身🎉】

「大肚腩」變「索媽」！ 生完兩個👶🏻👶🏻，見到啲拜拜肉＋肚腩，照鏡嚇親自己⋯ 😱 但而家？
✅ 90日踢走14.4磅（仲可以食節日大餐🍗＋朋友gathering🍲）
✅ 膽固醇由6.4→5.3，連醫生都話：「掂喎！唔使食藥💊」
✅ 著姊妹裙好Fit，自信爆棚✨

**Josie 同各位媽咪講：**

「照顧小朋友好忙，但都要錫自己先㗎💖，要將自己擺返前啲😊」 你都想同Josie一樣？
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😌靚媽戰友Josie分享：
生咗兩位小朋友，成副心機擺晒喺佢哋身上，都唔得閒打理自己，結果唔經唔覺變咗一個肥師奶😔😣
多謝個朋友邀請我做姊妹，著起條姊妹裙照鏡見到自己啲拜拜肉、豬腩肉，令我扚起心肝決定要減肥啦🔥
冇諗過自己真係可以減到14.4磅，個人fit咗，去返生小朋友前嘅體重，真係好開心🥰

最重要係，醫生本身同我講，我嘅膽固醇唔會降到幾多，建議我要食藥，冇諗過今次減到磅之餘，膽固醇指數仲由6.42降至5.3！！
醫生都鼓勵我要繼續Keep好飲食，完全唔需要食藥🥳
仔仔學校啲家長同埋朋友都讚我瘦咗好多😍
想喺呢一同各位媽媽講，除咗照顧小朋友，有時都真係要將自己擺返前啲，送份禮物俾自己💝
其實減肥唔係真係咁難㗎咋，而營養師教我食嘢嘅方法亦都唔會好難跟從，就算過時過節都一樣可以食到美食😋，減到又keep到✨

*需按個人身體狀況而定

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